Vil du holde deg sterk, stødig og aktiv lenger? Sterk og Stødig er en ukentlig treningsøkt spesielt tilpasset eldre og pensjonister! 🌟 📅 Når: Hver mandag kl. 14:30 og torsdag kl 12:00📍 Hvor: Kulturkammeret🎟️ Åpent for alle eldre og pensjonister! Styrketrening er viktig når man blir eldre – det bidrar til bedre balanse, økt muskelstyrke […]
🍽️ Velkommen til middag hos Tyholmen Frivilligsentral! 🍽️ Dagens middag: Svinestek 🍖🍽️ Dagens: Svinestek 🍖🍽️ 😋 📅 Hver tirsdag kl. 13:30 – 15:00 Alltid hjemmelaget, nydelig mat! 🥘 💰 Priser: ✅ Middag: kr. 100,- ✅ Dessert: kr. 25,- ✅ Kaffe: kr. 25,- ☕ Vi serverer også enkel varm mat på torsdagskafeen og fredagskafe kl. 12:00 – […]
Bli med på en herlig spasertur på Hove hver onsdag kl. 12:00! I regi av LHL inviterer vi alle eldre og pensjonister til en sosial og helsebringende gåtur i vakre omgivelser. 💛 📅 Når: Hver onsdag kl. 12:00📍 Hvor: Hove, Tromøya – bare møt opp! Hove ligger på Tromøya utenfor Arendal og byr på fantastiske […]
Vil du holde deg sterk, stødig og aktiv lenger? Sterk og Stødig er en ukentlig treningsøkt spesielt tilpasset eldre og pensjonister! 🌟 📅 Når: Hver torsdag kl. 12:00 og mandag kl 14:30📍 Hvor: Kulturkammeret🎟️ Åpent for alle eldre og pensjonister! Styrketrening er viktig når man blir eldre – det bidrar til bedre balanse, økt muskelstyrke […]
💪✨ Elrobic – Trening for Eldre ✨💪 📅 Hver torsdag kl. 10:30 📍 Kulturkammeret Bli med på Elrobic – en morsom og tilpasset treningsøkt som gir deg energi, styrke og balanse! Vårt fokus er på å holde kroppen aktiv og sterk, uansett alder eller form. Trening er ikke bare godt for kroppen, men også for […]
Mat og Prat for Menn – Hver torsdag! 🍽️🗣️ Vi møtes i 1. etg. i peisestuen hver torsdag kl. 12:00 – 14:30! En uhøytidelig og hyggelig samling for pensjonerte menn i alle aldre. Kom som du er – ingen påmelding, bare møt opp! 🤗👴🏼👨🏼🦳 God mat, spennende samtaler og nytt fellesskap! Velkommen til en uforpliktende […]
Bli med på en koselig samling hver torsdag kl. 12:00 – 14:30! Vi serverer deilige smørbrød, varm gryte 🍲, kake 🎂 og kaffe ☕. Perfekt for en sosial pause og hyggelige samtaler. Kom alene eller ta med en venn – alle er velkomne! 🤗👥 Velkommen til en smakfull og uformell torsdag! 🌟
Bli med på vår "ÅPEN Fredagskafé" kl. 12:00 – 14:30! Vi serverer deilige smørbrød, rundstykker og forskjellige kaker 🎂, samt masse kaffe ☕. Kom alene eller ta med en venn – alle er velkomne til hyggelige samtaler og en sosial pause! 🤗👥 Perfekt måte å starte helgen på! Velkommen til en smakfull og uformell fredag! […]
Liker du kortspill og hjernetrim? Bli med på Bridge – en sosial og engasjerende aktivitet for eldre og pensjonister hver mandag kl. 10:30 i 2. etg. Hva er bridge? 🤔Bridge er et spennende kortspill som kombinerer strategi, samarbeid og logikk. Det spilles i par, og målet er å melde og vinne stikk basert på kortene […]
Bli med på Seniorbowling – en morsom og sosial aktivitet for eldre og pensjonister! Her kombinerer vi lett fysisk aktivitet med hyggelig samvær. 🎉 📅 Når: Hver mandag kl. 12:00📍 Hvor: Bowlinghallen v/kinoen – bare møt opp! Bowling er en flott treningsform for eldre! 🎳 Det gir bedre balanse, styrker musklene, forbedrer koordinasjonen og holder […]
Har du lyst til å bevege deg til fengende musikk, lære morsomme trinn og ha det gøy sammen med andre? Da er Linedance perfekt for deg! 💛 📅 Når: Hver mandag kl. 13:15📍 Hvor: Kulturkammeret🎟️ Åpent for alle eldre og pensjonister! Linedance er en sosial og morsom danseform der vi danser i rekker til musikk […]
Vil du holde deg sterk, stødig og aktiv lenger? Sterk og Stødig er en ukentlig treningsøkt spesielt tilpasset eldre og pensjonister! 🌟 📅 Når: Hver mandag kl. 14:30 og torsdag kl 12:00📍 Hvor: Kulturkammeret🎟️ Åpent for alle eldre og pensjonister! Styrketrening er viktig når man blir eldre – det bidrar til bedre balanse, økt muskelstyrke […]
