BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Tyholmen Frivilligsentral - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://tyholmenfrivilligsentral.no
X-WR-CALDESC:Arrangement for Tyholmen Frivilligsentral
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Oslo
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260706T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260706T160000
DTSTAMP:20260617T181608
CREATED:20250319T135125Z
LAST-MODIFIED:20260105T151209Z
UID:10001195-1783333800-1783353600@tyholmenfrivilligsentral.no
SUMMARY:🃏 Bridge – Hver mandag kl. 10:30! Plass til flere 🤍♠️♦️♣️
DESCRIPTION:♠️ Bridge – sosial hjernetrim i godt selskap ♠️\nLiker du kortspill\, logiske utfordringer og hyggelig samvær?Da er bridge noe for deg! \nVi spiller bridge hver mandag kl. 10:30 i 2. etasje\, og det er nå plass til flere deltakere.👉 Forutsetning: Du må komme sammen med egen makker\, siden bridge spilles i par. \nHva er bridge? 🤔\nBridge er et engasjerende kortspill som kombinerer strategi\, samarbeid og konsentrasjon. Sammen med din makker melder og spiller dere ut fra kortene dere har – et spill som både utfordrer og gleder. \nDu trenger ikke å være ekspert – litt kjennskap til spillet er nok\, og mange opplever at de lærer mer etter hvert som de spiller. \nHvorfor bli med?\n☕ Sosialt samvær – Start uken med kaffe\, prat og godt fellesskap🧠 Hjernetrim – Hold hodet aktivt med et spill som virkelig engasjerer♠️ Spillglede – Strukturert\, sosialt og meningsfylt👥 Ta med en makker – En venn\, nabo\, ektefelle eller bekjent \n🎯 Tips før oppstart:Det kan være fint å friske opp enkle bridgeregler eller meldinger på forhånd – men viktigst av alt er lysten til å spille og være sammen med andre. \nVelkommen til en trivelig mandag med bridge og fellesskap! 🤗♠️
URL:https://tyholmenfrivilligsentral.no/aktivitet/bridge-hver-mandag-kl-1030/2026-07-06/
LOCATION:Tyholmen Frivilligsentral\, Nedre Tyholmsvei 7\, Arendal\, Agder\, 4836
CATEGORIES:2025
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tyholmenfrivilligsentral.no/wp-content/uploads/2025/03/lag-tegning-om-kortspillet-spillet-bridge-med-4-pensjonister.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260706T120000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260706T140000
DTSTAMP:20260617T181608
CREATED:20250319T212438Z
LAST-MODIFIED:20250319T212438Z
UID:10002254-1783339200-1783346400@tyholmenfrivilligsentral.no
SUMMARY:🎳 Seniorbowling – Moro\, bevegelse og godt selskap! 🤩
DESCRIPTION:Bli med på Seniorbowling – en morsom og sosial aktivitet for eldre og pensjonister! Her kombinerer vi lett fysisk aktivitet med hyggelig samvær. 🎉 \n📅 Når: Hver mandag kl. 12:00📍 Hvor: Bowlinghallen v/kinoen – bare møt opp! \nBowling er en flott treningsform for eldre! 🎳 Det gir bedre balanse\, styrker musklene\, forbedrer koordinasjonen og holder deg aktiv på en skånsom måte. I tillegg er det en sosial aktivitet hvor vi ler\, heier på hverandre og nyter en hyggelig stund sammen. \nIngen forkunnskaper trengs – alle kan være med! Kom alene eller ta med en venn\, og opplev gleden ved et godt treff! 💛 Velkommen! 🎳😊
URL:https://tyholmenfrivilligsentral.no/aktivitet/%f0%9f%8e%b3-seniorbowling-moro-bevegelse-og-godt-selskap-%f0%9f%a4%a9/2026-07-06/
LOCATION:Arendal Bowling\, Friergangen 4\, Arendal\, Agder\, 4836
CATEGORIES:2025
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tyholmenfrivilligsentral.no/wp-content/uploads/2025/03/lag-tegning-av-seniorbowling.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260706T143000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260706T151500
DTSTAMP:20260617T181608
CREATED:20250319T211210Z
LAST-MODIFIED:20250402T081459Z
UID:10001989-1783348200-1783350900@tyholmenfrivilligsentral.no
SUMMARY:💪 Sterk og Stødig – Tren for en sterkere hverdag! Påmelding🤸‍♂️
DESCRIPTION:Vil du holde deg sterk\, stødig og aktiv lenger? Sterk og Stødig er en ukentlig treningsøkt spesielt tilpasset eldre og pensjonister! 🌟 \n📅 Når: Hver mandag kl. 14:30 og torsdag kl 12:00📍 Hvor: Kulturkammeret🎟️ Åpent for alle eldre og pensjonister! \nStyrketrening er viktig når man blir eldre – det bidrar til bedre balanse\, økt muskelstyrke og reduserer risikoen for fall. Med enkle øvelser styrker vi kroppen\, holder leddene myke og bevarer selvstendigheten i hverdagen. \nBli med i et trygt og hyggelig treningsmiljø hvor du trener i ditt eget tempo! 🤗💛 Kom alene eller ta med en venn\, men meld deg på først. For påmelding\, ring Frisklivsentralen for avklaring. Telefonnr. 990 97 498 – sammen blir vi sterke og stødige! 💪✨
URL:https://tyholmenfrivilligsentral.no/aktivitet/%f0%9f%92%aa-sterk-og-stodig-tren-for-en-sterkere-hverdag-pamelding%f0%9f%a4%b8%e2%99%82%ef%b8%8f/2026-07-06/
LOCATION:Kulturkammeret\, Kirkegaten 2B\, Arendal\, Agder\, 4836
CATEGORIES:2025
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tyholmenfrivilligsentral.no/wp-content/uploads/2025/04/tre-glade-norske-pensjonister.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260709T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260709T113000
DTSTAMP:20260617T181608
CREATED:20250402T080754Z
LAST-MODIFIED:20251013T082740Z
UID:10004450-1783593000-1783596600@tyholmenfrivilligsentral.no
SUMMARY:💪✨ Elrobic – Trening for Eldre ✨💪
DESCRIPTION:💪✨ Elrobic – Trening for Eldre ✨💪 \n📅 Hver torsdag kl. 10:30\n📍 Kulturkammeret \nBli med på Elrobic – en morsom og tilpasset treningsøkt som gir deg energi\, styrke og balanse! Vårt fokus er på å holde kroppen aktiv og sterk\, uansett alder eller form. \nTrening er ikke bare godt for kroppen\, men også for humøret og livskvaliteten. Å bevege seg regelmessig kan bidra til bedre helse\, økt selvstendighet og et mer sosialt og aktivt liv. \nKom som du er – vi gleder oss til å trene sammen med deg! 🌟😊
URL:https://tyholmenfrivilligsentral.no/aktivitet/%f0%9f%92%aa%e2%9c%a8-elrobic-trening-for-eldre-%e2%9c%a8%f0%9f%92%aa/2026-07-09/
LOCATION:Kulturkammeret\, Kirkegaten 2B\, Arendal\, Agder\, 4836
CATEGORIES:2025
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tyholmenfrivilligsentral.no/wp-content/uploads/2025/04/to-glade-pensjonister.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260709T120000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260709T130000
DTSTAMP:20260617T181608
CREATED:20251007T221624Z
LAST-MODIFIED:20251013T083925Z
UID:10004710-1783598400-1783602000@tyholmenfrivilligsentral.no
SUMMARY:💪 Sterk og Stødig – Tren for en sterkere hverdag! Påmelding🤸‍♂️
DESCRIPTION:Vil du holde deg sterk\, stødig og aktiv lenger? Sterk og Stødig er en ukentlig treningsøkt spesielt tilpasset eldre og pensjonister! 🌟 \n📅 Når: Hver torsdag kl. 12:00 og mandag kl 14:30📍 Hvor: Kulturkammeret🎟️ Åpent for alle eldre og pensjonister! \nStyrketrening er viktig når man blir eldre – det bidrar til bedre balanse\, økt muskelstyrke og reduserer risikoen for fall. Med enkle øvelser styrker vi kroppen\, holder leddene myke og bevarer selvstendigheten i hverdagen. \nBli med i et trygt og hyggelig treningsmiljø hvor du trener i ditt eget tempo! 🤗💛 Kom alene eller ta med en venn\, men meld deg på først. For påmelding\, ring Frisklivsentralen for avklaring. Telefonnr. 990 97 498 – sammen blir vi sterke og stødige! 💪✨
URL:https://tyholmenfrivilligsentral.no/aktivitet/%f0%9f%92%aa-sterk-og-stodig-tren-for-en-sterkere-hverdag-pamelding%f0%9f%a4%b8%e2%99%82%ef%b8%8f-2-2/2026-07-09/
LOCATION:Kulturkammeret\, Kirkegaten 2B\, Arendal\, Agder\, 4836
CATEGORIES:2025
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tyholmenfrivilligsentral.no/wp-content/uploads/2025/04/tre-glade-norske-pensjonister.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260709T120000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260709T143000
DTSTAMP:20260617T181608
CREATED:20250317T142537Z
LAST-MODIFIED:20250317T142618Z
UID:10000395-1783598400-1783607400@tyholmenfrivilligsentral.no
SUMMARY:Torsdagskafé – God mat og sosialt fellesskap! 🍞☕
DESCRIPTION:Bli med på en koselig samling hver torsdag kl. 12:00 – 14:30! Vi serverer deilige smørbrød\, varm gryte 🍲\, kake 🎂 og kaffe ☕. Perfekt for en sosial pause og hyggelige samtaler. Kom alene eller ta med en venn – alle er velkomne! 🤗👥 \nVelkommen til en smakfull og uformell torsdag! 🌟
URL:https://tyholmenfrivilligsentral.no/aktivitet/torsdagskafe-god-mat-og-sosialt-fellesskap-%f0%9f%8d%9e%e2%98%95/2026-07-09/
LOCATION:Tyholmen Frivilligsentral\, Nedre Tyholmsvei 7\, Arendal\, Agder\, 4836
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tyholmenfrivilligsentral.no/wp-content/uploads/2025/03/Torsdagskafe.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260709T120000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260709T143000
DTSTAMP:20260617T181608
CREATED:20260105T152151Z
LAST-MODIFIED:20260105T152926Z
UID:10000133-1783598400-1783607400@tyholmenfrivilligsentral.no
SUMMARY:Mannegruppa – Mat\, Prat og Fellesskap 🤝🍲
DESCRIPTION:En sosial møteplass for menn – nå med plass til flere! \nVelkommen til Mannegruppa\, en uformell og trivelig samling for pensjonister i alle aldre\, menn som ønsker godt selskap\, gode samtaler og enkel\, smakfull mat. Her er det lav terskel\, høy trivsel og rom for både latter og alvor. \n🍽️ Mat og prat – Vi lspiser mat sammen i hyggelige omgivelser.💬 Gode samtaler – Del erfaringer\, tanker og historier i et trygt fellesskap.👥 Plass til flere – Nye deltakere ønskes hjertelig velkommen! \nDu trenger ingen forkunnskaper – bare lysten til å møte andre og være en del av et inkluderende fellesskap. Kom som du er\, og bli med på en sosial og meningsfull stund. \n👉 Bli med – vi gleder oss til å se deg!
URL:https://tyholmenfrivilligsentral.no/aktivitet/mat-og-prat-for-menn/2026-07-09/
LOCATION:Tyholmen Frivilligsentral\, Nedre Tyholmsvei 7\, Arendal\, Agder\, 4836
CATEGORIES:2025,2026
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tyholmenfrivilligsentral.no/wp-content/uploads/2025/03/tegnet-pensjonert-mann.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260709T120000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260709T150000
DTSTAMP:20260617T181608
CREATED:20250402T074118Z
LAST-MODIFIED:20250402T074119Z
UID:10002783-1783598400-1783609200@tyholmenfrivilligsentral.no
SUMMARY:✨ Strikke Kafé – Hver Torsdag kl. 12:00 - 15:00 ✨
DESCRIPTION:Velkommen til vårt inkluderende og uhøytidelige fellesskap! \n📅 Hver torsdag kl. 12:00 – 15:00📍 Åpen kafé med enkel servering:🍲 Varm gryterett\, smørbrød\, kaffe og kake \nStrikker du ikke? Ingen problem! Du er hjertelig velkommen uansett – med eller uten håndarbeid. Her handler det om koselig samvær og god prat. \nTa med deg strikketøyet – eller bare deg selv – og nyt noen hyggelige timer sammen med oss. Vi gleder oss til å se deg! 😊
URL:https://tyholmenfrivilligsentral.no/aktivitet/%e2%9c%a8-strikke-kafe-hver-torsdag-kl-1200-1500-%e2%9c%a8/2026-07-09/
LOCATION:Tyholmen Frivilligsentral\, Nedre Tyholmsvei 7\, Arendal\, Agder\, 4836
CATEGORIES:2025
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tyholmenfrivilligsentral.no/wp-content/uploads/2025/04/kurv-med-mange-garn-i.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260710T120000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260710T143000
DTSTAMP:20260617T181608
CREATED:20250319T131405Z
LAST-MODIFIED:20250319T131405Z
UID:10000924-1783684800-1783693800@tyholmenfrivilligsentral.no
SUMMARY:ÅPEN Fredagskafé – Koselig samling hver uke! ☕🍞🎂
DESCRIPTION:Bli med på vår «ÅPEN Fredagskafé» kl. 12:00 – 14:30! Vi serverer deilige smørbrød\, rundstykker og forskjellige kaker 🎂\, samt masse kaffe ☕. Kom alene eller ta med en venn – alle er velkomne til hyggelige samtaler og en sosial pause! 🤗👥 \nPerfekt måte å starte helgen på! Velkommen til en smakfull og uformell fredag! 🌟
URL:https://tyholmenfrivilligsentral.no/aktivitet/apen-fredagskafe-koselig-samling-hver-uke-%e2%98%95%f0%9f%8d%9e%f0%9f%8e%82-2/2026-07-10/
LOCATION:Tyholmen Frivilligsentral\, Nedre Tyholmsvei 7\, Arendal\, Agder\, 4836
CATEGORIES:2025
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tyholmenfrivilligsentral.no/wp-content/uploads/2025/03/IMG_4238-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260713T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260713T160000
DTSTAMP:20260617T181608
CREATED:20250319T135125Z
LAST-MODIFIED:20260105T151209Z
UID:10001196-1783938600-1783958400@tyholmenfrivilligsentral.no
SUMMARY:🃏 Bridge – Hver mandag kl. 10:30! Plass til flere 🤍♠️♦️♣️
DESCRIPTION:♠️ Bridge – sosial hjernetrim i godt selskap ♠️\nLiker du kortspill\, logiske utfordringer og hyggelig samvær?Da er bridge noe for deg! \nVi spiller bridge hver mandag kl. 10:30 i 2. etasje\, og det er nå plass til flere deltakere.👉 Forutsetning: Du må komme sammen med egen makker\, siden bridge spilles i par. \nHva er bridge? 🤔\nBridge er et engasjerende kortspill som kombinerer strategi\, samarbeid og konsentrasjon. Sammen med din makker melder og spiller dere ut fra kortene dere har – et spill som både utfordrer og gleder. \nDu trenger ikke å være ekspert – litt kjennskap til spillet er nok\, og mange opplever at de lærer mer etter hvert som de spiller. \nHvorfor bli med?\n☕ Sosialt samvær – Start uken med kaffe\, prat og godt fellesskap🧠 Hjernetrim – Hold hodet aktivt med et spill som virkelig engasjerer♠️ Spillglede – Strukturert\, sosialt og meningsfylt👥 Ta med en makker – En venn\, nabo\, ektefelle eller bekjent \n🎯 Tips før oppstart:Det kan være fint å friske opp enkle bridgeregler eller meldinger på forhånd – men viktigst av alt er lysten til å spille og være sammen med andre. \nVelkommen til en trivelig mandag med bridge og fellesskap! 🤗♠️
URL:https://tyholmenfrivilligsentral.no/aktivitet/bridge-hver-mandag-kl-1030/2026-07-13/
LOCATION:Tyholmen Frivilligsentral\, Nedre Tyholmsvei 7\, Arendal\, Agder\, 4836
CATEGORIES:2025
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tyholmenfrivilligsentral.no/wp-content/uploads/2025/03/lag-tegning-om-kortspillet-spillet-bridge-med-4-pensjonister.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260713T120000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260713T140000
DTSTAMP:20260617T181608
CREATED:20250319T212438Z
LAST-MODIFIED:20250319T212438Z
UID:10002255-1783944000-1783951200@tyholmenfrivilligsentral.no
SUMMARY:🎳 Seniorbowling – Moro\, bevegelse og godt selskap! 🤩
DESCRIPTION:Bli med på Seniorbowling – en morsom og sosial aktivitet for eldre og pensjonister! Her kombinerer vi lett fysisk aktivitet med hyggelig samvær. 🎉 \n📅 Når: Hver mandag kl. 12:00📍 Hvor: Bowlinghallen v/kinoen – bare møt opp! \nBowling er en flott treningsform for eldre! 🎳 Det gir bedre balanse\, styrker musklene\, forbedrer koordinasjonen og holder deg aktiv på en skånsom måte. I tillegg er det en sosial aktivitet hvor vi ler\, heier på hverandre og nyter en hyggelig stund sammen. \nIngen forkunnskaper trengs – alle kan være med! Kom alene eller ta med en venn\, og opplev gleden ved et godt treff! 💛 Velkommen! 🎳😊
URL:https://tyholmenfrivilligsentral.no/aktivitet/%f0%9f%8e%b3-seniorbowling-moro-bevegelse-og-godt-selskap-%f0%9f%a4%a9/2026-07-13/
LOCATION:Arendal Bowling\, Friergangen 4\, Arendal\, Agder\, 4836
CATEGORIES:2025
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tyholmenfrivilligsentral.no/wp-content/uploads/2025/03/lag-tegning-av-seniorbowling.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260713T143000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260713T151500
DTSTAMP:20260617T181608
CREATED:20250319T211210Z
LAST-MODIFIED:20250402T081459Z
UID:10001990-1783953000-1783955700@tyholmenfrivilligsentral.no
SUMMARY:💪 Sterk og Stødig – Tren for en sterkere hverdag! Påmelding🤸‍♂️
DESCRIPTION:Vil du holde deg sterk\, stødig og aktiv lenger? Sterk og Stødig er en ukentlig treningsøkt spesielt tilpasset eldre og pensjonister! 🌟 \n📅 Når: Hver mandag kl. 14:30 og torsdag kl 12:00📍 Hvor: Kulturkammeret🎟️ Åpent for alle eldre og pensjonister! \nStyrketrening er viktig når man blir eldre – det bidrar til bedre balanse\, økt muskelstyrke og reduserer risikoen for fall. Med enkle øvelser styrker vi kroppen\, holder leddene myke og bevarer selvstendigheten i hverdagen. \nBli med i et trygt og hyggelig treningsmiljø hvor du trener i ditt eget tempo! 🤗💛 Kom alene eller ta med en venn\, men meld deg på først. For påmelding\, ring Frisklivsentralen for avklaring. Telefonnr. 990 97 498 – sammen blir vi sterke og stødige! 💪✨
URL:https://tyholmenfrivilligsentral.no/aktivitet/%f0%9f%92%aa-sterk-og-stodig-tren-for-en-sterkere-hverdag-pamelding%f0%9f%a4%b8%e2%99%82%ef%b8%8f/2026-07-13/
LOCATION:Kulturkammeret\, Kirkegaten 2B\, Arendal\, Agder\, 4836
CATEGORIES:2025
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tyholmenfrivilligsentral.no/wp-content/uploads/2025/04/tre-glade-norske-pensjonister.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260716T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260716T113000
DTSTAMP:20260617T181608
CREATED:20250402T080754Z
LAST-MODIFIED:20251013T082740Z
UID:10004451-1784197800-1784201400@tyholmenfrivilligsentral.no
SUMMARY:💪✨ Elrobic – Trening for Eldre ✨💪
DESCRIPTION:💪✨ Elrobic – Trening for Eldre ✨💪 \n📅 Hver torsdag kl. 10:30\n📍 Kulturkammeret \nBli med på Elrobic – en morsom og tilpasset treningsøkt som gir deg energi\, styrke og balanse! Vårt fokus er på å holde kroppen aktiv og sterk\, uansett alder eller form. \nTrening er ikke bare godt for kroppen\, men også for humøret og livskvaliteten. Å bevege seg regelmessig kan bidra til bedre helse\, økt selvstendighet og et mer sosialt og aktivt liv. \nKom som du er – vi gleder oss til å trene sammen med deg! 🌟😊
URL:https://tyholmenfrivilligsentral.no/aktivitet/%f0%9f%92%aa%e2%9c%a8-elrobic-trening-for-eldre-%e2%9c%a8%f0%9f%92%aa/2026-07-16/
LOCATION:Kulturkammeret\, Kirkegaten 2B\, Arendal\, Agder\, 4836
CATEGORIES:2025
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tyholmenfrivilligsentral.no/wp-content/uploads/2025/04/to-glade-pensjonister.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260716T120000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260716T130000
DTSTAMP:20260617T181608
CREATED:20251007T221624Z
LAST-MODIFIED:20251013T083925Z
UID:10004711-1784203200-1784206800@tyholmenfrivilligsentral.no
SUMMARY:💪 Sterk og Stødig – Tren for en sterkere hverdag! Påmelding🤸‍♂️
DESCRIPTION:Vil du holde deg sterk\, stødig og aktiv lenger? Sterk og Stødig er en ukentlig treningsøkt spesielt tilpasset eldre og pensjonister! 🌟 \n📅 Når: Hver torsdag kl. 12:00 og mandag kl 14:30📍 Hvor: Kulturkammeret🎟️ Åpent for alle eldre og pensjonister! \nStyrketrening er viktig når man blir eldre – det bidrar til bedre balanse\, økt muskelstyrke og reduserer risikoen for fall. Med enkle øvelser styrker vi kroppen\, holder leddene myke og bevarer selvstendigheten i hverdagen. \nBli med i et trygt og hyggelig treningsmiljø hvor du trener i ditt eget tempo! 🤗💛 Kom alene eller ta med en venn\, men meld deg på først. For påmelding\, ring Frisklivsentralen for avklaring. Telefonnr. 990 97 498 – sammen blir vi sterke og stødige! 💪✨
URL:https://tyholmenfrivilligsentral.no/aktivitet/%f0%9f%92%aa-sterk-og-stodig-tren-for-en-sterkere-hverdag-pamelding%f0%9f%a4%b8%e2%99%82%ef%b8%8f-2-2/2026-07-16/
LOCATION:Kulturkammeret\, Kirkegaten 2B\, Arendal\, Agder\, 4836
CATEGORIES:2025
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tyholmenfrivilligsentral.no/wp-content/uploads/2025/04/tre-glade-norske-pensjonister.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260716T120000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260716T143000
DTSTAMP:20260617T181608
CREATED:20250317T142537Z
LAST-MODIFIED:20250317T142618Z
UID:10000396-1784203200-1784212200@tyholmenfrivilligsentral.no
SUMMARY:Torsdagskafé – God mat og sosialt fellesskap! 🍞☕
DESCRIPTION:Bli med på en koselig samling hver torsdag kl. 12:00 – 14:30! Vi serverer deilige smørbrød\, varm gryte 🍲\, kake 🎂 og kaffe ☕. Perfekt for en sosial pause og hyggelige samtaler. Kom alene eller ta med en venn – alle er velkomne! 🤗👥 \nVelkommen til en smakfull og uformell torsdag! 🌟
URL:https://tyholmenfrivilligsentral.no/aktivitet/torsdagskafe-god-mat-og-sosialt-fellesskap-%f0%9f%8d%9e%e2%98%95/2026-07-16/
LOCATION:Tyholmen Frivilligsentral\, Nedre Tyholmsvei 7\, Arendal\, Agder\, 4836
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tyholmenfrivilligsentral.no/wp-content/uploads/2025/03/Torsdagskafe.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260716T120000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260716T143000
DTSTAMP:20260617T181608
CREATED:20260105T152151Z
LAST-MODIFIED:20260105T152926Z
UID:10000134-1784203200-1784212200@tyholmenfrivilligsentral.no
SUMMARY:Mannegruppa – Mat\, Prat og Fellesskap 🤝🍲
DESCRIPTION:En sosial møteplass for menn – nå med plass til flere! \nVelkommen til Mannegruppa\, en uformell og trivelig samling for pensjonister i alle aldre\, menn som ønsker godt selskap\, gode samtaler og enkel\, smakfull mat. Her er det lav terskel\, høy trivsel og rom for både latter og alvor. \n🍽️ Mat og prat – Vi lspiser mat sammen i hyggelige omgivelser.💬 Gode samtaler – Del erfaringer\, tanker og historier i et trygt fellesskap.👥 Plass til flere – Nye deltakere ønskes hjertelig velkommen! \nDu trenger ingen forkunnskaper – bare lysten til å møte andre og være en del av et inkluderende fellesskap. Kom som du er\, og bli med på en sosial og meningsfull stund. \n👉 Bli med – vi gleder oss til å se deg!
URL:https://tyholmenfrivilligsentral.no/aktivitet/mat-og-prat-for-menn/2026-07-16/
LOCATION:Tyholmen Frivilligsentral\, Nedre Tyholmsvei 7\, Arendal\, Agder\, 4836
CATEGORIES:2025,2026
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tyholmenfrivilligsentral.no/wp-content/uploads/2025/03/tegnet-pensjonert-mann.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260716T120000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260716T150000
DTSTAMP:20260617T181608
CREATED:20250402T074118Z
LAST-MODIFIED:20250402T074119Z
UID:10002784-1784203200-1784214000@tyholmenfrivilligsentral.no
SUMMARY:✨ Strikke Kafé – Hver Torsdag kl. 12:00 - 15:00 ✨
DESCRIPTION:Velkommen til vårt inkluderende og uhøytidelige fellesskap! \n📅 Hver torsdag kl. 12:00 – 15:00📍 Åpen kafé med enkel servering:🍲 Varm gryterett\, smørbrød\, kaffe og kake \nStrikker du ikke? Ingen problem! Du er hjertelig velkommen uansett – med eller uten håndarbeid. Her handler det om koselig samvær og god prat. \nTa med deg strikketøyet – eller bare deg selv – og nyt noen hyggelige timer sammen med oss. Vi gleder oss til å se deg! 😊
URL:https://tyholmenfrivilligsentral.no/aktivitet/%e2%9c%a8-strikke-kafe-hver-torsdag-kl-1200-1500-%e2%9c%a8/2026-07-16/
LOCATION:Tyholmen Frivilligsentral\, Nedre Tyholmsvei 7\, Arendal\, Agder\, 4836
CATEGORIES:2025
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tyholmenfrivilligsentral.no/wp-content/uploads/2025/04/kurv-med-mange-garn-i.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260717T120000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260717T143000
DTSTAMP:20260617T181608
CREATED:20250319T131405Z
LAST-MODIFIED:20250319T131405Z
UID:10000925-1784289600-1784298600@tyholmenfrivilligsentral.no
SUMMARY:ÅPEN Fredagskafé – Koselig samling hver uke! ☕🍞🎂
DESCRIPTION:Bli med på vår «ÅPEN Fredagskafé» kl. 12:00 – 14:30! Vi serverer deilige smørbrød\, rundstykker og forskjellige kaker 🎂\, samt masse kaffe ☕. Kom alene eller ta med en venn – alle er velkomne til hyggelige samtaler og en sosial pause! 🤗👥 \nPerfekt måte å starte helgen på! Velkommen til en smakfull og uformell fredag! 🌟
URL:https://tyholmenfrivilligsentral.no/aktivitet/apen-fredagskafe-koselig-samling-hver-uke-%e2%98%95%f0%9f%8d%9e%f0%9f%8e%82-2/2026-07-17/
LOCATION:Tyholmen Frivilligsentral\, Nedre Tyholmsvei 7\, Arendal\, Agder\, 4836
CATEGORIES:2025
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tyholmenfrivilligsentral.no/wp-content/uploads/2025/03/IMG_4238-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260720T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260720T160000
DTSTAMP:20260617T181608
CREATED:20250319T135125Z
LAST-MODIFIED:20260105T151209Z
UID:10001197-1784543400-1784563200@tyholmenfrivilligsentral.no
SUMMARY:🃏 Bridge – Hver mandag kl. 10:30! Plass til flere 🤍♠️♦️♣️
DESCRIPTION:♠️ Bridge – sosial hjernetrim i godt selskap ♠️\nLiker du kortspill\, logiske utfordringer og hyggelig samvær?Da er bridge noe for deg! \nVi spiller bridge hver mandag kl. 10:30 i 2. etasje\, og det er nå plass til flere deltakere.👉 Forutsetning: Du må komme sammen med egen makker\, siden bridge spilles i par. \nHva er bridge? 🤔\nBridge er et engasjerende kortspill som kombinerer strategi\, samarbeid og konsentrasjon. Sammen med din makker melder og spiller dere ut fra kortene dere har – et spill som både utfordrer og gleder. \nDu trenger ikke å være ekspert – litt kjennskap til spillet er nok\, og mange opplever at de lærer mer etter hvert som de spiller. \nHvorfor bli med?\n☕ Sosialt samvær – Start uken med kaffe\, prat og godt fellesskap🧠 Hjernetrim – Hold hodet aktivt med et spill som virkelig engasjerer♠️ Spillglede – Strukturert\, sosialt og meningsfylt👥 Ta med en makker – En venn\, nabo\, ektefelle eller bekjent \n🎯 Tips før oppstart:Det kan være fint å friske opp enkle bridgeregler eller meldinger på forhånd – men viktigst av alt er lysten til å spille og være sammen med andre. \nVelkommen til en trivelig mandag med bridge og fellesskap! 🤗♠️
URL:https://tyholmenfrivilligsentral.no/aktivitet/bridge-hver-mandag-kl-1030/2026-07-20/
LOCATION:Tyholmen Frivilligsentral\, Nedre Tyholmsvei 7\, Arendal\, Agder\, 4836
CATEGORIES:2025
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tyholmenfrivilligsentral.no/wp-content/uploads/2025/03/lag-tegning-om-kortspillet-spillet-bridge-med-4-pensjonister.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260720T120000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260720T140000
DTSTAMP:20260617T181608
CREATED:20250319T212438Z
LAST-MODIFIED:20250319T212438Z
UID:10002256-1784548800-1784556000@tyholmenfrivilligsentral.no
SUMMARY:🎳 Seniorbowling – Moro\, bevegelse og godt selskap! 🤩
DESCRIPTION:Bli med på Seniorbowling – en morsom og sosial aktivitet for eldre og pensjonister! Her kombinerer vi lett fysisk aktivitet med hyggelig samvær. 🎉 \n📅 Når: Hver mandag kl. 12:00📍 Hvor: Bowlinghallen v/kinoen – bare møt opp! \nBowling er en flott treningsform for eldre! 🎳 Det gir bedre balanse\, styrker musklene\, forbedrer koordinasjonen og holder deg aktiv på en skånsom måte. I tillegg er det en sosial aktivitet hvor vi ler\, heier på hverandre og nyter en hyggelig stund sammen. \nIngen forkunnskaper trengs – alle kan være med! Kom alene eller ta med en venn\, og opplev gleden ved et godt treff! 💛 Velkommen! 🎳😊
URL:https://tyholmenfrivilligsentral.no/aktivitet/%f0%9f%8e%b3-seniorbowling-moro-bevegelse-og-godt-selskap-%f0%9f%a4%a9/2026-07-20/
LOCATION:Arendal Bowling\, Friergangen 4\, Arendal\, Agder\, 4836
CATEGORIES:2025
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tyholmenfrivilligsentral.no/wp-content/uploads/2025/03/lag-tegning-av-seniorbowling.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260720T143000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260720T151500
DTSTAMP:20260617T181608
CREATED:20250319T211210Z
LAST-MODIFIED:20250402T081459Z
UID:10001991-1784557800-1784560500@tyholmenfrivilligsentral.no
SUMMARY:💪 Sterk og Stødig – Tren for en sterkere hverdag! Påmelding🤸‍♂️
DESCRIPTION:Vil du holde deg sterk\, stødig og aktiv lenger? Sterk og Stødig er en ukentlig treningsøkt spesielt tilpasset eldre og pensjonister! 🌟 \n📅 Når: Hver mandag kl. 14:30 og torsdag kl 12:00📍 Hvor: Kulturkammeret🎟️ Åpent for alle eldre og pensjonister! \nStyrketrening er viktig når man blir eldre – det bidrar til bedre balanse\, økt muskelstyrke og reduserer risikoen for fall. Med enkle øvelser styrker vi kroppen\, holder leddene myke og bevarer selvstendigheten i hverdagen. \nBli med i et trygt og hyggelig treningsmiljø hvor du trener i ditt eget tempo! 🤗💛 Kom alene eller ta med en venn\, men meld deg på først. For påmelding\, ring Frisklivsentralen for avklaring. Telefonnr. 990 97 498 – sammen blir vi sterke og stødige! 💪✨
URL:https://tyholmenfrivilligsentral.no/aktivitet/%f0%9f%92%aa-sterk-og-stodig-tren-for-en-sterkere-hverdag-pamelding%f0%9f%a4%b8%e2%99%82%ef%b8%8f/2026-07-20/
LOCATION:Kulturkammeret\, Kirkegaten 2B\, Arendal\, Agder\, 4836
CATEGORIES:2025
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tyholmenfrivilligsentral.no/wp-content/uploads/2025/04/tre-glade-norske-pensjonister.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260723T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260723T113000
DTSTAMP:20260617T181608
CREATED:20250402T080754Z
LAST-MODIFIED:20251013T082740Z
UID:10004452-1784802600-1784806200@tyholmenfrivilligsentral.no
SUMMARY:💪✨ Elrobic – Trening for Eldre ✨💪
DESCRIPTION:💪✨ Elrobic – Trening for Eldre ✨💪 \n📅 Hver torsdag kl. 10:30\n📍 Kulturkammeret \nBli med på Elrobic – en morsom og tilpasset treningsøkt som gir deg energi\, styrke og balanse! Vårt fokus er på å holde kroppen aktiv og sterk\, uansett alder eller form. \nTrening er ikke bare godt for kroppen\, men også for humøret og livskvaliteten. Å bevege seg regelmessig kan bidra til bedre helse\, økt selvstendighet og et mer sosialt og aktivt liv. \nKom som du er – vi gleder oss til å trene sammen med deg! 🌟😊
URL:https://tyholmenfrivilligsentral.no/aktivitet/%f0%9f%92%aa%e2%9c%a8-elrobic-trening-for-eldre-%e2%9c%a8%f0%9f%92%aa/2026-07-23/
LOCATION:Kulturkammeret\, Kirkegaten 2B\, Arendal\, Agder\, 4836
CATEGORIES:2025
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tyholmenfrivilligsentral.no/wp-content/uploads/2025/04/to-glade-pensjonister.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260723T120000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260723T130000
DTSTAMP:20260617T181608
CREATED:20251007T221624Z
LAST-MODIFIED:20251013T083925Z
UID:10004712-1784808000-1784811600@tyholmenfrivilligsentral.no
SUMMARY:💪 Sterk og Stødig – Tren for en sterkere hverdag! Påmelding🤸‍♂️
DESCRIPTION:Vil du holde deg sterk\, stødig og aktiv lenger? Sterk og Stødig er en ukentlig treningsøkt spesielt tilpasset eldre og pensjonister! 🌟 \n📅 Når: Hver torsdag kl. 12:00 og mandag kl 14:30📍 Hvor: Kulturkammeret🎟️ Åpent for alle eldre og pensjonister! \nStyrketrening er viktig når man blir eldre – det bidrar til bedre balanse\, økt muskelstyrke og reduserer risikoen for fall. Med enkle øvelser styrker vi kroppen\, holder leddene myke og bevarer selvstendigheten i hverdagen. \nBli med i et trygt og hyggelig treningsmiljø hvor du trener i ditt eget tempo! 🤗💛 Kom alene eller ta med en venn\, men meld deg på først. For påmelding\, ring Frisklivsentralen for avklaring. Telefonnr. 990 97 498 – sammen blir vi sterke og stødige! 💪✨
URL:https://tyholmenfrivilligsentral.no/aktivitet/%f0%9f%92%aa-sterk-og-stodig-tren-for-en-sterkere-hverdag-pamelding%f0%9f%a4%b8%e2%99%82%ef%b8%8f-2-2/2026-07-23/
LOCATION:Kulturkammeret\, Kirkegaten 2B\, Arendal\, Agder\, 4836
CATEGORIES:2025
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tyholmenfrivilligsentral.no/wp-content/uploads/2025/04/tre-glade-norske-pensjonister.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260723T120000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260723T143000
DTSTAMP:20260617T181608
CREATED:20250317T142537Z
LAST-MODIFIED:20250317T142618Z
UID:10000397-1784808000-1784817000@tyholmenfrivilligsentral.no
SUMMARY:Torsdagskafé – God mat og sosialt fellesskap! 🍞☕
DESCRIPTION:Bli med på en koselig samling hver torsdag kl. 12:00 – 14:30! Vi serverer deilige smørbrød\, varm gryte 🍲\, kake 🎂 og kaffe ☕. Perfekt for en sosial pause og hyggelige samtaler. Kom alene eller ta med en venn – alle er velkomne! 🤗👥 \nVelkommen til en smakfull og uformell torsdag! 🌟
URL:https://tyholmenfrivilligsentral.no/aktivitet/torsdagskafe-god-mat-og-sosialt-fellesskap-%f0%9f%8d%9e%e2%98%95/2026-07-23/
LOCATION:Tyholmen Frivilligsentral\, Nedre Tyholmsvei 7\, Arendal\, Agder\, 4836
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tyholmenfrivilligsentral.no/wp-content/uploads/2025/03/Torsdagskafe.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260723T120000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260723T143000
DTSTAMP:20260617T181608
CREATED:20260105T152151Z
LAST-MODIFIED:20260105T152926Z
UID:10000135-1784808000-1784817000@tyholmenfrivilligsentral.no
SUMMARY:Mannegruppa – Mat\, Prat og Fellesskap 🤝🍲
DESCRIPTION:En sosial møteplass for menn – nå med plass til flere! \nVelkommen til Mannegruppa\, en uformell og trivelig samling for pensjonister i alle aldre\, menn som ønsker godt selskap\, gode samtaler og enkel\, smakfull mat. Her er det lav terskel\, høy trivsel og rom for både latter og alvor. \n🍽️ Mat og prat – Vi lspiser mat sammen i hyggelige omgivelser.💬 Gode samtaler – Del erfaringer\, tanker og historier i et trygt fellesskap.👥 Plass til flere – Nye deltakere ønskes hjertelig velkommen! \nDu trenger ingen forkunnskaper – bare lysten til å møte andre og være en del av et inkluderende fellesskap. Kom som du er\, og bli med på en sosial og meningsfull stund. \n👉 Bli med – vi gleder oss til å se deg!
URL:https://tyholmenfrivilligsentral.no/aktivitet/mat-og-prat-for-menn/2026-07-23/
LOCATION:Tyholmen Frivilligsentral\, Nedre Tyholmsvei 7\, Arendal\, Agder\, 4836
CATEGORIES:2025,2026
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tyholmenfrivilligsentral.no/wp-content/uploads/2025/03/tegnet-pensjonert-mann.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260723T120000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260723T150000
DTSTAMP:20260617T181608
CREATED:20250402T074118Z
LAST-MODIFIED:20250402T074119Z
UID:10002785-1784808000-1784818800@tyholmenfrivilligsentral.no
SUMMARY:✨ Strikke Kafé – Hver Torsdag kl. 12:00 - 15:00 ✨
DESCRIPTION:Velkommen til vårt inkluderende og uhøytidelige fellesskap! \n📅 Hver torsdag kl. 12:00 – 15:00📍 Åpen kafé med enkel servering:🍲 Varm gryterett\, smørbrød\, kaffe og kake \nStrikker du ikke? Ingen problem! Du er hjertelig velkommen uansett – med eller uten håndarbeid. Her handler det om koselig samvær og god prat. \nTa med deg strikketøyet – eller bare deg selv – og nyt noen hyggelige timer sammen med oss. Vi gleder oss til å se deg! 😊
URL:https://tyholmenfrivilligsentral.no/aktivitet/%e2%9c%a8-strikke-kafe-hver-torsdag-kl-1200-1500-%e2%9c%a8/2026-07-23/
LOCATION:Tyholmen Frivilligsentral\, Nedre Tyholmsvei 7\, Arendal\, Agder\, 4836
CATEGORIES:2025
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tyholmenfrivilligsentral.no/wp-content/uploads/2025/04/kurv-med-mange-garn-i.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260724T120000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260724T143000
DTSTAMP:20260617T181608
CREATED:20250319T131405Z
LAST-MODIFIED:20250319T131405Z
UID:10000926-1784894400-1784903400@tyholmenfrivilligsentral.no
SUMMARY:ÅPEN Fredagskafé – Koselig samling hver uke! ☕🍞🎂
DESCRIPTION:Bli med på vår «ÅPEN Fredagskafé» kl. 12:00 – 14:30! Vi serverer deilige smørbrød\, rundstykker og forskjellige kaker 🎂\, samt masse kaffe ☕. Kom alene eller ta med en venn – alle er velkomne til hyggelige samtaler og en sosial pause! 🤗👥 \nPerfekt måte å starte helgen på! Velkommen til en smakfull og uformell fredag! 🌟
URL:https://tyholmenfrivilligsentral.no/aktivitet/apen-fredagskafe-koselig-samling-hver-uke-%e2%98%95%f0%9f%8d%9e%f0%9f%8e%82-2/2026-07-24/
LOCATION:Tyholmen Frivilligsentral\, Nedre Tyholmsvei 7\, Arendal\, Agder\, 4836
CATEGORIES:2025
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tyholmenfrivilligsentral.no/wp-content/uploads/2025/03/IMG_4238-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260727T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260727T160000
DTSTAMP:20260617T181608
CREATED:20250319T135125Z
LAST-MODIFIED:20260105T151209Z
UID:10001198-1785148200-1785168000@tyholmenfrivilligsentral.no
SUMMARY:🃏 Bridge – Hver mandag kl. 10:30! Plass til flere 🤍♠️♦️♣️
DESCRIPTION:♠️ Bridge – sosial hjernetrim i godt selskap ♠️\nLiker du kortspill\, logiske utfordringer og hyggelig samvær?Da er bridge noe for deg! \nVi spiller bridge hver mandag kl. 10:30 i 2. etasje\, og det er nå plass til flere deltakere.👉 Forutsetning: Du må komme sammen med egen makker\, siden bridge spilles i par. \nHva er bridge? 🤔\nBridge er et engasjerende kortspill som kombinerer strategi\, samarbeid og konsentrasjon. Sammen med din makker melder og spiller dere ut fra kortene dere har – et spill som både utfordrer og gleder. \nDu trenger ikke å være ekspert – litt kjennskap til spillet er nok\, og mange opplever at de lærer mer etter hvert som de spiller. \nHvorfor bli med?\n☕ Sosialt samvær – Start uken med kaffe\, prat og godt fellesskap🧠 Hjernetrim – Hold hodet aktivt med et spill som virkelig engasjerer♠️ Spillglede – Strukturert\, sosialt og meningsfylt👥 Ta med en makker – En venn\, nabo\, ektefelle eller bekjent \n🎯 Tips før oppstart:Det kan være fint å friske opp enkle bridgeregler eller meldinger på forhånd – men viktigst av alt er lysten til å spille og være sammen med andre. \nVelkommen til en trivelig mandag med bridge og fellesskap! 🤗♠️
URL:https://tyholmenfrivilligsentral.no/aktivitet/bridge-hver-mandag-kl-1030/2026-07-27/
LOCATION:Tyholmen Frivilligsentral\, Nedre Tyholmsvei 7\, Arendal\, Agder\, 4836
CATEGORIES:2025
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tyholmenfrivilligsentral.no/wp-content/uploads/2025/03/lag-tegning-om-kortspillet-spillet-bridge-med-4-pensjonister.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260727T120000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260727T140000
DTSTAMP:20260617T181608
CREATED:20250319T212438Z
LAST-MODIFIED:20250319T212438Z
UID:10002257-1785153600-1785160800@tyholmenfrivilligsentral.no
SUMMARY:🎳 Seniorbowling – Moro\, bevegelse og godt selskap! 🤩
DESCRIPTION:Bli med på Seniorbowling – en morsom og sosial aktivitet for eldre og pensjonister! Her kombinerer vi lett fysisk aktivitet med hyggelig samvær. 🎉 \n📅 Når: Hver mandag kl. 12:00📍 Hvor: Bowlinghallen v/kinoen – bare møt opp! \nBowling er en flott treningsform for eldre! 🎳 Det gir bedre balanse\, styrker musklene\, forbedrer koordinasjonen og holder deg aktiv på en skånsom måte. I tillegg er det en sosial aktivitet hvor vi ler\, heier på hverandre og nyter en hyggelig stund sammen. \nIngen forkunnskaper trengs – alle kan være med! Kom alene eller ta med en venn\, og opplev gleden ved et godt treff! 💛 Velkommen! 🎳😊
URL:https://tyholmenfrivilligsentral.no/aktivitet/%f0%9f%8e%b3-seniorbowling-moro-bevegelse-og-godt-selskap-%f0%9f%a4%a9/2026-07-27/
LOCATION:Arendal Bowling\, Friergangen 4\, Arendal\, Agder\, 4836
CATEGORIES:2025
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tyholmenfrivilligsentral.no/wp-content/uploads/2025/03/lag-tegning-av-seniorbowling.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260727T143000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260727T151500
DTSTAMP:20260617T181608
CREATED:20250319T211210Z
LAST-MODIFIED:20250402T081459Z
UID:10001992-1785162600-1785165300@tyholmenfrivilligsentral.no
SUMMARY:💪 Sterk og Stødig – Tren for en sterkere hverdag! Påmelding🤸‍♂️
DESCRIPTION:Vil du holde deg sterk\, stødig og aktiv lenger? Sterk og Stødig er en ukentlig treningsøkt spesielt tilpasset eldre og pensjonister! 🌟 \n📅 Når: Hver mandag kl. 14:30 og torsdag kl 12:00📍 Hvor: Kulturkammeret🎟️ Åpent for alle eldre og pensjonister! \nStyrketrening er viktig når man blir eldre – det bidrar til bedre balanse\, økt muskelstyrke og reduserer risikoen for fall. Med enkle øvelser styrker vi kroppen\, holder leddene myke og bevarer selvstendigheten i hverdagen. \nBli med i et trygt og hyggelig treningsmiljø hvor du trener i ditt eget tempo! 🤗💛 Kom alene eller ta med en venn\, men meld deg på først. For påmelding\, ring Frisklivsentralen for avklaring. Telefonnr. 990 97 498 – sammen blir vi sterke og stødige! 💪✨
URL:https://tyholmenfrivilligsentral.no/aktivitet/%f0%9f%92%aa-sterk-og-stodig-tren-for-en-sterkere-hverdag-pamelding%f0%9f%a4%b8%e2%99%82%ef%b8%8f/2026-07-27/
LOCATION:Kulturkammeret\, Kirkegaten 2B\, Arendal\, Agder\, 4836
CATEGORIES:2025
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tyholmenfrivilligsentral.no/wp-content/uploads/2025/04/tre-glade-norske-pensjonister.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR